Cholesterol jest związkiem tłuszczowym, który u ludzi występuje przede wszystkim w tkankach i osoczu krwi, pełniąc przy tym wiele istotnych funkcji. Jest odpowiedzialny za syntezę kwasów żółciowych, pomaga w pracy mózgu, produkcji witaminy D czy powstawaniu hormonów.
Przeciętnie człowiek posiada 140g cholesterolu, z czego około 75-80 procent organizm wytwarza sam - resztę z kolei dostarczamy za pomocą pożywienia. Kiedy jednak poprzez nieprawidłowe odżywianie za bardzo zawyżymy poziom cholesterolu, to odłoży się on w naczyniach krwionośnych, a jeśli dojdzie do zablokowania naczyń - choroba serca gwarantowana.
Podwyższony cholesterol niestety ciężko zdiagnozować samodzielnie. Objawy są nieregularne i nieujednolicony dla wszystkich z tym problemem. Jeśli jednak dotykają Cię częste dolegliwości związane z bólem nóg, zawrotami głowy, a na stawach łokciowym i kolanowym oraz w pobliżu oczu zauważyłeś / zauważyłaś żółte plami, to powinieneś /powinnaś się zaniepokoić.
Aby postawić diagnozę, zaleca się badanie krwi.
O tym, jak walczyć z podwyższonym cholesterolem, między innymi za pomocą diety, pisałem tutaj.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz